Košík
0
0,00 Kč
Jóga Mariánské Lázně
Vítejte na našich stránkách. Jsme váš průvodce do světa harmonie těla a mysli prostřednictvím jógy.
Nabízíme bohatý výběr lekcích jógy, dechových cvičeních, meditací, obličejové jógy a paddleboard jógy. Nezáleží na vašem věku, pohlaví, nebo úrovni zkušeností - jóga je pro každého. Připojte se k nám a objevte blaženost a rovnováhu, kterou jóga může přinést do vašeho života.
Připojte se k nám na inspirativní cestě k hlubším poznání sebe sama prostřednictvím našich relaxačních jóga pobytů. Naše pobyty nabízejí jedinečnou příležitost pro úplné ponoření se do jógy a meditace v nádherném prostředí. Prozkoumejte vnitřní klid a sílu našich lekcí, meditací a dechových cvičení. Budete mít možnost prohloubit svou praxi a získat nové nástroje pro dosažení harmonie a těla a mysli. Přijďte si odpočinout a obnovit svou energii v náruči přírody a jógy.
Rádi si zacvičíte z pohodlí domova, využijte lekce na herohero.
https://herohero.co/jogamarianky
❈ Hathajóga ❈ Powerjóga ❈ Jógová terapie ❈ Dětská jóga ❈
Jógové akce
Jógování v přírodě, na horách, u moře i doma.
Letní jógování u moře
Letní cestování za jógou k moři do Provence.
Jarní a podzimní víkendové jógování
Každé jaro a podzim pořádám víkendové jógování v Čechách.
Jóga je považována za jedno z nejstarších cvičení na světě. Díky ní můžeme zlepšit nejen svůj fyzický, ale i psychický stav. Největší část jógové hodiny představuje samotné cvičení ve formě ásan - pozic, které vedou k protažení a posílení svalů celého těla. Provádí se zvolna a plynule, bez švihů a pohyb je pod vědomou kontrolou.
V jógové praxi věnuji vysokou prioritu dýchání. Závěrem každé hodiny je relaxace. Jóga je nesoutěživá a cílem je cvičit tak, aby každému prospívala po stránce tělesné i duševní.
